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Alto Rendimiento Deportivo

PROGRAMA DE PREPARACIÓN FÍSICA ESPECÍFICA PARA FUTBOLISTAS

 VUELVE AL CAMPO MÁS FUERTE, MÁS RÁPIDO Y CON MENOS RIESGO DE LESIÓN.
¿TE SUENA ESTO?
  • TERMINA LA TEMPORADA Y TE RELAJAS… PERO LA VUELTA TE PASA FACTURA.

  • SIENTES QUE TE FALTA RITMO Y TE CUESTA VOLVER A TU NIVEL.

  • OTROS JUGADORES LLEGAN AL PRIMER ENTRENAMIENTO EN MEJORES CONDICIONES QUE TÚ.

TE CUESTA MANTENERTE MOTIVADO SIN LA ESTRUCTURA DEL EQUIPO.

ENTONCES, ESTO ES PARA TI

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LA DIFERENCIA ENTRE DESTACAR O QUEDARTE ATRÁS EMPIEZA AHORA
¿QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA DE PRETEMPORADA?
  • EVALUACIÓN INICIAL PARA ADAPTAR CARGAS.

  • PLAN FÍSICO ESPECÍFICO SEGÚN TU POSICIÓN Y OBJETIVOS.

  • ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES DIRIGIDOS POR UN ENTRENADOR DE ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO.

  • PREVENCIÓN DE LESIONES CON TRABAJO DE FUERZA Y ESTABILIDAD.

  • SOPORTE Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO DURANTE TODO EL PROCESO.

RESULTADOS QUE PUEDES ESPERAR:
  • LLEGAR A LOS PRIMEROS ENTRENOS CON RITMO Y SEGURIDAD.

  • REDUCIR EL RIESGO DE LESIÓN EN LA VUELTA.

  • MARCAR DIFERENCIA DESDE EL PRIMER MINUTO.
  • SER EL JUGADOR QUE ENTRENA POR ENCIMA DEL ESTÁNDAR.
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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Toni
leon
manuelmarin28

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TEMPORADA 25/26

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
10:00
INDIVIDUAL
12:00
PAREJA
13:00
INDIVIDUAL
16:30
INDIVIDUAL
GRUPO GENERAL
BENJAMÍN
17:00
ALEVÍN
INFANTIL
INDIVIDUAL
17:30
ALEVÍN
INFANTIL
INDIVIDUAL
ALEVÍN
INFANTIL
INFANTIL
18:00
INFANTIL
ALEVÍN
INDIVIDUAL
18:30
BENJAMÍN
CADETE
INFANTIL
INFANTIL
ALEVÍN
19:00
JUVENIL
CADETE
CADETE
Porteros
GRUPO GENERAL
19:30
CADETE
JUVENIL
JUVENIL
Amateur
CADETE
INDIVIDUAL
20:00
JUVENIL
20:30
INDIVIDUAL

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